Viernes. Noviembre 8, 2019. Bienvenid@s equipo a esta tu clase para trabajar la parte baja de tu cuerpo usando una banda elastica o una mini-liga como mejor la conoscas.
Cada ejercicio: 30segundos de 3 series (rounds)
Entre mas resistente este tu liga mucho mejor.😉
Pesas : 12 1/2.
Suplementos: www.vitamusclenutrition.com
Usa mi codigo: gizellvejar para que obtengas descuento.☺️😘
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